Mon MOI idéal
ATELIER EN LIGNE - Formule autonome à son propre rythme.
Cet atelier est une invitation concrète à tourner son regard vers l'intérieur pour mieux se comprendre en révélant ses trois Moi (RÉEL, IMPOSÉ, IDÉAL) avec l'intention bienveillante d'apporter les changements nécessaires afin de mieux vivre (satisfaction et épanouissement). C’est se reconnaître pour s’élever!
Présentation de l'atelier
BÉNÉFICES
Cet atelier est pour toi si :
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Tu ressens un certain inconfort;
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Tu te sens désaligné(e);
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Tu as le sentiment que quelque chose doit changer;
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Tu te sens perdu(e) ou coincé(e);
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Tu manques de satisfaction dans ta vie;
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Tu as tendance à agir pour les autres;
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Tu as à cœur ton bien-être;
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Tu souhaites cheminer;
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Tu es prêt(e) à faire des prises de conscience et à te mettre en action.
Cet atelier permet de :
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Vivre une introspection guidée (qui implique un travail de réflexion) pour se reconnecter à soi, s’observer sans jugement, se reconnaître et s’élever;
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Décider d’agir en fonction de « QUEL ÊTRE JE VEUX MANIFESTER? »
(au-delà du FAIRE et/ou du REGARD des autres); -
Mettre en lumière ses aspirations et ses blocages;
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Entreprendre une démarche pour passer du Moi RÉEL au Moi IDÉAL;
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Déterminer ou clarifier ses intentions et ses priorités;
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Trouver des moyens pour avancer vers ses buts.
CONTENU
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6 capsules vidéo (environ 40 minutes)
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Un cahier du participant (PDF à imprimer) pour effectuer des exercices de réflexion.
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Annexe – Refuser la réalité
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Annexe – Agissez comme la personne que vous désirez être
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Annexe – Regard sur ma vie (exercice-outil complémentaire)
PRIX
Offert à seulement 30$